Kolumne

Auf diesen Seiten schreibt Filip für Euch über die Spiele des THW Kiel.

21.02.2008

Heute möchte ich für Euch über die letzten 4 Spiele schreiben.

Im Spiel gegen Ivry in Paris hatte ich wieder ein gutes Gefühl, weil ich wieder mit dem Ball spielen konnte. Es war wichtig für uns, dass wir gut in diese Partie gestartet sind. Wir haben sehr gut in der Abwehr gestanden und das war auch schon ein Schlüssel zum Erfolg in Paris. Natürlich war Titi im Tor sehr stark und davon konnten wir auch profitieren indem wir Tempogegenstöße gelaufen sind. Das Spiel wollten wir unbedingt gewinnen und das ist uns auch gelungen und sind somit gut in die zweite Hauptrunde der CL gestartet.

Dann kam im Spiel gegen Minden wieder der Alltag in der Bundesliga zurück. Wir fuhren nach Minden und alle wussten dass vor zwei Jahren der THW dort verloren hat und darum sind wir von Anfang an sehr konzentriert in diese Partie gestartet. Minden spielte eine ganz harte Deckung und ab und zu hatten wir damit Probleme. Das Spiel hat uns alle Kraft gekostet, aber es waren zwei wichtige Punkte die wir mit nach Kiel genommen haben.

Am vergangen Sonntag hatte ich dann mein erstes CL Spiel in der Sparkassenarena gegen Moskau. Gegen diese russische Mannschaft ist es immer schwer sich durchzusetzen. Wir haben zu Hause gespielt, aber wenn wir das Halbfinale erreichen möchten, dann müssen wir unbedingt alle Heimspiele gewinnen.
Ich persönlich habe erst jetzt erkannt, was passiert, wenn Du fast 5 Monate nicht gespielt hast. Ich bin momentan sehr langsam und meine Leistung, die ich vor der Verletzung gehabt habe, die kommt nicht so leicht wieder. Für mich gilt jetzt  der Mannschaft im Spiel in meinem Rahmen der Möglichkeiten zuhelfen und im Training weiter hart an mir zuarbeiten.

Gestern dann hatten wir das Derby gegen Flensburg. Da muss ich ja nicht sagen wie wichtig das Spiel für uns war. Die Stimmung in der Halle war unglaublich gut. Hinter uns standen 10250 Zuschauer die eine Hölle aus der Halle gemacht haben. Es war von Anfang an ein sehr enges Spiel, aber in der zweiten Halbzeit haben wir eine Phase gehabt wo wir gut gedeckt haben und vorne gleich Tore gemacht haben und plötzlich hatten wir einen Vorsprung von 6 Toren. Die Flensburger kamen noch mal ran, aber es hat für sie nicht gereicht und wir konnten uns über den wichtigen Sieg im Derby freuen. Ich kämpfe noch mit mir selber. Nach wie vor muss ich bisschen Geduld haben und mich über Kleinigkeiten freuen, aber ich hoffe, dass sich meine Ĺeistung von Spiel zu Spiel steigern wird!

Euer Filip

08.02.2008

Das Spiel gegen Löwen war für uns sehr schwer und wir waren froh, dass wir die erste Halbzeit sehr konzentriert gespielt und sehr konsequent unsere Chancen genutzt haben. Aber in der zweiten Halbzeit haben wir bisschen Probleme bekommen, die Löwen waren plötzlich besser auf den Beinen und wir taten uns schwer gegen deren 5:1 Deckung. Zum Glück haben uns zwei Tore die wir vor hatten, den wichtigen Heimsieg gesichert. Nun haben wir wieder eine Woche mehr Zeit zusammen zu trainieren, was nach der EM für uns wichtig ist.

Mit meiner eigenen Leistung bin ich sehr unzufrieden. Ich befinde mich gerade nach der Verletzung in einer Phase wo ich sehe, dass mir noch sehr viel fehlt und dass ich momentan noch einen langen Weg vor mir habe. Ich werde im nächsten Spiel wieder versuchen weniger einfache Fehler in meinem eigenen Spiel zumachen.  

Filip

02.02.2008

Das Spiel gegen den SCM war für uns wichtig und für mich persönlich noch viel wichtiger, weil ich nach der langen Spielpause sehr froh war, dass ich endlich wieder spielen konnte und diese schwere Zeit für mich zu Ende gegangen ist.
Endlich kann ich wieder auf dem Handballfeld stehen.

Wir haben angefangen und die Magdeburger haben sehr gut gespielt. Wir haben einfach nicht das richtige Mittel gegen die Magdeburger gefunden. In der 20. Minute hat sich Stefan Lövgren leicht verletzt und dann war es soweit: ich konnte wieder auf dem Parkett auflaufen.

Wir haben versucht unsere Deckung immer agressiver zuspielen, aber das ist uns nicht oft gelungen. In der zweiten Halbzeit wollten wir weiter agressiv decken, weil wir oft Probleme mit dem Kreisläufer hatten. Doch dann kam für uns eine Phase in der die Magdeburger ein paar Minuten lang kein Tor geworfen haben und wir nutzten unsere Chance und konnten unsere F ührung auf 6 Tore ausbauen.

Leider ging es dann mit uns aber wieder Bergab, weil wir in der Deckung nicht bissig genug waren. Letztlich haben wir aber zwei ganz wichtige Punkte mit nach Kiel genommen und dass war heute das Wichtigste.
Vor dem nächsten Spiel können wir uns im Training noch besser einspielen.

Euer Filip

14.01.2008

Am vergangenen Wochenende war ich zwei Tage in Prag.
Zuerst hatte ich eine Untersuchung bei unserem Nationalmannschafts-Arzt und dann war ich zu einer Sport-Gala geladen.

Bei der Gala wurden die Handballer des Jahres 2007 gewählt.

Ich freue mich wirklich sehr, dass ich die Ehre habe, vor Martin Galia und Jan Filip zu Tschechiens Handballer des Jahres gewählt worden zu sein.

Diese Ehrung bedeutet mir sehr viel, zumal wir im vergangenen Jahr sehr viele gute Handballer hier in Tschechien hatten.

Ich möchte mich bei allen die mich gewählt haben und mich immer unterstützt haben bedanken und verspreche, dass diese Ehrung für mich bindend ist.

Ich werde auch in Zukunft im Verein und natürlich in der Nationalmannschaft alles geben um auf diese Weise meinen Dank zuzeigen.

Dafür werde ich sehr hart an mir und meinen Leistungen arbeiten.

Vielen Dank.
Filip

24.12.2007

Am vergangen Montag hat wieder eine MRT Untersuchung an meinem Knie stattgefunden. Das Ergebnis war positiv – wir können schon jetzt sagen, dass der Außenmeniskus gerettet wurde. Jetzt kann ich langsam mit dem Training in der Halle anfangen, aber wirklich nur langsam und vorsichtig da mein Knie noch ein wenig weich ist, dass heiß ich darf momentan noch nicht springen und muss auch den Körperkontakt vermeiden.

In 14 Tagen werden die Ärzte wieder einen Blick auf mich werfen und je nach dem kann ich dann das Training vielleicht ein bisschen steigern (leichter Körperkontakt und Sprungwürfe).

Aber bis jetzt ist alles sehr gut verlaufen und ich freue mich wieder in der Halle zu sein und den Ball auch anfassen zu können. In der Reha zeigt sich das Knie sehr stabil und daher habe ich auch kein schlechtes Gefühl, wenn ich in dann jetzt in der Halle bin.

Es geht mir immer darum 100% fit zu werden und ich hoffe, dass ich mich jetzt auf einem richtig guten Weg befinde. Wie gesagt, die Ärzte sind sehr zufrieden, aber ich darf nun bloß nicht zu früh 100% wollen, dass könnte zu einer anderen Verletzung führen und das will ich ja nun auch wieder nicht. Der Körper muss sich nun erst einmal auf die neue Belastung einstellen und wenn das soweit ist kann man sagen das ich wieder 100% fit bin.

Also für mich bedeutet das nun langsam ins Mannschaftstraining einzusteigen und mich langsam zu steigern. So habe ich z. B. in meiner ersten Woche nur für ca. 30. Minuten mittrainiert.

Frohe Weihnachten,
Euer Filip

30.10.2007

Nun geht's bei mir richtig gut.
Heute war ich beim Arzt und ab heute kann ich ganz normal ohne Krücken gehen und Fahrad fahren kann ich auch schon und jede Menge weiteree Übungen aus der Krankengymnastik, also ich bin heute richtig zufrieden.

Heute bin ich schon fast 2 Stunden Fahrad gefahren und ich fühle mich richtig gut.

Nächste Woche Dienstag habe einen MRT Termin im Mare Klinikum und wenn dass bestädigt, dass es der Meniskus richtig zugewachsen ist, dann kann ich mit dem Laufen anfangen. Dass wäre natürlich super und vor allem kann man dann auch den Ball in der Halle wieder anfassen.
Aber mal schauen wie das diese Woche unter Belastung auf dem Fahrad aussieht.

Mein momentaner Tagesablauf sieht wie folgt aus.
Morgens um 10 Uhr so bis ca. 13 Uhr mache ich Training (Fahrrad, Krankengymnastik, Krafttraining und Aquagymnastil).
Dann fahre ich in die Reha und habe ab 14 Uhr wieder Gymnastik und Koordinationsübungen und wenn es nötig ist auch Lymphdrenage.
Am Abend bin ich bei der Mannschaft in der Halle und mache wieder Krafttraining und jede Menge andere Übungen und lasse mich von unserem Physio behandeln.


Bis bald,
Filip

11.10.2007

Hallo,

ich möchte mich bei allen die mir in letzter Zeit so nette Genesungswünsche geschickt haben bedanken.
Es ist einfach nett und man hat auch gleich bessere Laune und Lust weiter zu arbeiten - für mich heisst arbeiten zurzeit Rehabilitation.

Mir gehts jetzt schon viel besser, ich muss zwar noch an Krücken gehen, aber nicht mehr so lange. In 10 Tagen kann ich dann wieder normal gehen und ich werde mich vorbereiten auf das Comeback aufs Spielfeld.

Ich weiss, dass nun auf mich Stunden und Stunden warten, die ich auf dem Fahrad verbringen werden muss, aber ich freue mich darauf richtig von Null anzufangen!

Momentan habe ich jeden Tag Behandlungen und Krafttraining auf dem Terminplan.

Ich werde mich nun regelmäsig bei Euch melden.

Viele Grüsse Filip

Hallo aus dem Krankenhaus!

Ich bin immer noch im Mare Klinikum in Kiel wo ich gestern operiert wurde.
Die OP ist sehr gut verlaufen und ich fühle mich im Rahmen der Möglichkeiten gut. Morgen werde ich das Klinikum verlassen können.

Im Spiel gegen Flensburg habe ich mich verletzt. Zum Glück ist das Kniegelenk heile geblieben, aber ich habe mir einen Außenmeniskusriss zugezogen.
Die Ärzte und ich haben entschieden, dass ich eine längere Pause haben werde, aber dafür wird das Kniegelenk, wenn alles laufen wird wie es sollte, wie vor der Verletzung sein.

Natürlich wird das eine sehr lange Zeit für mich werden, aber ich werde alles dafür tun, dass ich 100% Fit auf das Spielfeld zurückkehren kann.
In ein paar Wochen beginne ich mit der Reha um die Muskulatur im Bein nicht zu verlieren.

Schöne Grüße aus dem Mare Klinikum, Filip.

23.09.2007

Ich habe mich gestern an meinem linken Knie verletzt. Momentan kann ich mein Knie/Bein nicht strecken.
Morgen früh um 7 Uhr findet eine MRT-Untersuchung statt, danach werden wir hoffentlich mehr wissen, was genau ich habe.

Zu dem Spiel gestern:
Wir haben gut angefangen und nach 15. Minuten lief alles gut bei uns, aber dann haben wir einige technische Fehler im Angriff gemacht und wurden sofort dafür bestraft.

Natürlich war es dann sehr schwer uns wieder zufinden und das Spiel zu gewinnen, aber die Jungs haben in der zweiten Halbzeit sehr gut gekämpft.
Leider hat das nicht gereicht.

Ich hoffe, dass ich bald wieder auf dem Spielfeld stehen kann und wieder mit den Jungs für den THW kämpfen kann.

Schöne Grüße
Filip

19.09.2007

Das Pokalspiel gestern gegen Magdeburg in der Ostseehalle ist uns ziemlich gelungen.
Wir wollten sehen wo wir wirklich stehen, weil uns nun eine schwere Aufgabe in Flensburg erwartet.

Gestern waren wir teilweise schon aggressiver im Spiel gegen den SCM als vor 10 Tagen. Das war wichtig, weil wir so Tempogegenstösse laufen und leichte Tore machen konnten.
in der zweiten Halbheit haben wir das Spiel dann fest in der Hand gehabt.

Ich fühlte mich sehr wohl auf dem Platz. Ich glaube, dass ich mich von Spiel zu Spiel besser fühle und ich möchte so weiter arbeiten, weil jetzt die richtig schweren Wochen kommen.


Gruss Filip

13.09.2007

Wir haben gestern in Kronau mit einem Tor gewonnen und es war ein sehr hartes Spiel. Leider haben wir wieder nicht optimal gespielt, aber letztlich ist nur wichtig für uns, dass wir die zwei Punkte geholt haben.

09.09.2007

Das Spiel gegen Magdeburg ist ein Spitzenspiel für uns, weil wir wissen wie stark der SC Magdeburg ist.

Auf dieses Spiel haben wir uns sehr gut vorbereitet und wir starteten sehr konzentriert in diese Partie. In der Halbzeit führten wir schon 16:10, aber wir wussten, dass es sehr schell auch andersrum gehen könnte.
Wir haben ein paar Chancen nicht genutzt und das wurde sofort bestraft. Trotzdem haben wir weiter unsere Spiel gespielt und mit viel Druck von hinten haben wir uns wieder besser konzentriert, was dann der Schlüssel zum Erfolg über Magdeburg war.

06.09.2007

Das Spiel gegen Minden war mein zweites in der Ostseehalle und ich habe mich richtig darauf gefreut.

Wir hatten einen katastrophalen Start und lagen nach 15 Minuten mit 8:3 hinten. Es lief nichts bei uns. Nach hinten standen wir zu passiv und vorne waren wir nicht aggressiv genug.
In der zweiten Halbzeit waren wir schon besser und setzten die Mindener ständig unter Druck

02.09.2007

Das Spiel in Grosswallstadt war nicht einfach für uns und wir haben uns darauf gut vorbereitet. Wir sind super in diese Partie gestartet und hatten gleich von Anfang an einen Vorsprung.
In diesem Spiel waren wir einfach in der Lage hoch zugewinnen und haben dies auch getan.

Ich spielte fast eine komplette Halbzeit und fühlte mich sehr gut auf dem Spielfeld. Aber es gibt bei mir immernoch viele Dinge zu verbesser und ich muss weiter an mir arbeiten.

Euer Filip

26.08.2007

Das Spiel gegen MT Melsungen war meine Punktspiel-Premiere in der Ostseehalle im Zebra Trikot. Ich habe mich richtig auf das Spiel gefreut, aber wir taten uns in der ersten Halbzeit schwer.

In der zweiten Hälfte standen wir dann wesentlich besser in der Abwehr und konnten Tempogegenstöße laufen und einfache Tore machen.
Wir haben das Spiel gewonnen und nur das zählt!

Ich persönlich war mit meiner eigenen Leistung nicht zufrieden. Ich wollte mich in gutem Licht zeigen und natürlich wie immer, wenn man zu viel will, läuft dann nichts.

Ich freue mich schon jetzt auf das nächste Spiel!

Filip